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roxytennnis☆ roxyのテニスアレコレ☆

roxy07
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握力と手首の柔軟さの関係って?

グリップには気にされる方も多いと思います。なんといっても、テニスの「要」ですからね・・・
しかし、グリップだけではなく、手首の柔軟さも大切なんですよね。グリップが細いとしっかり握れると思いますが、手首の柔軟さという点ではどうでしょうか。
グリップは、最大の握力が出るジャストサイズのものよりも、心もち太めのほうが手首の柔軟さが発揮できるという方もいらっしゃいます。

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日記 | 投稿者 roxy07 13:39 | コメント(0)| トラックバック(0)
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