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roxytennnis☆ roxyのテニスアレコレ☆

roxy07
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テニスの起源

古代ローマにおいて、すでにテニスらしきスポーツがあったとか。当時のボールは、皮に羽毛をつめたもので、ラケットはなく、素手で打ち返していたといいます。そのスポーツの名前は、「フォリス」「トリゴン」といった名前で呼ばれていました。場所は、広い野原などでかなり行われていたようですね。次第に、素手ではやはり痛いこともあり、皮製の手袋を用いたり、竹で編みあげた道具を使って、打つようになったと考えられているそうです。

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日記 | 投稿者 roxy07 05:20 | コメント(0)| トラックバック(0)

全豪オープン開催

メルボルンで開催中の全豪オープンでは、サフィナ選手がリバリコバ選手を下しています。クルム伊達選手は、19日に初戦の予定です。楽しみですね。優勝賞金は男女ともに210万豪ドル、およそ1億7600万円。誰が手中に収めるのでしょうか・・
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日記 | 投稿者 roxy07 04:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

錦織選手

全豪オープンの参加については残念でしたが
少しずつ調子を復活させているというお話ですね
ただ、ブログなどを読むと、
これまでに随分悩んだ跡が見られて
気の毒に感じてしまいました

怪我は誰にとっても大変で辛いことですが
上り調子でやってきた選手が怪我をするのは
気持ちの面でもすごく大変なことだったんだろうなと思います

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日記 | 投稿者 roxy07 19:03 | コメント(0)| トラックバック(0)

肉離れの原因とは

ふくらはぎの肉離れの原因とはなんでしょうか。それは、季節の変わり目の練習、準備体操が不十分、寝不足・体調不良・疲労などが重なった時に発生しやすくなります。
肉離れとは、筋肉が急激に強く収縮した折に、筋繊維に損傷が生じるもので、激しい痛みを伴います。こうならないためには、プレイ前の、充分な準備運動、ウォーミングアップが必要ですね。

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日記 | 投稿者 roxy07 06:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

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テニスの上達法についてのメルマガを発行している、戸村基貴さんの提唱するFeeling Tennis。これは、大脳生理学にもとづいたテニス上達法なんだそうです。新年を迎え、心意気もあらたに、メルマガを読んでみられてはいかがでしょうか。
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日記 | 投稿者 roxy07 10:21 | コメント(0)| トラックバック(0)