roxytennnis☆ roxyのテニスアレコレ☆

サービスとしてソーシャルネットワークにはソーシャルネットワーキングサービスが有ります。その主な目的としては人と人とを繋げると言うコミュニケーションを促す物であると思います。その為に友人や知人の間でのコミュニケーションが今まで以上に促進出来る場所や手段を提供しています。そしてそのコミュニケーションは友人や知人と言った枠にとどまりません。趣味や嗜好、出身校、地域、友人の友人と言う様な自分には元々関係が無いけれども何か共通な部分を辿ってくる他人との繋がりも出来る様に、新たな人間関係を構築する場所として提供されているのです。そんなソーシャルネットワークにもメリット・デメリットがもちろん存在します。良い事ばかりではなくやっぱり問題視する様な所も出てくるのです。メリットばかりに目を奪われず、こうしたメリットやデメリットをよく理解して使っていく事でコミュニケーションツールの1つとして上手に利用する事が出来るのではないかと考えられます。直接じゃないので余計にそう感じますが、人とコミュニケーションを取ると言う事は簡単な作業の様で実は結構難しい作業ではないかと感じるのです。ソーシャルネットワークのメリットを充分に理解してそこを最大限に生かし、デメリットを充分に理解して避ける様にデメリットも上手く利用出来るように上手に使いこなして行く事で自分の知識も深まり、友人も見つかり、あなたの日常生活に良い刺激を与えてくれる事でしょうエステ脱毛 口コミ

母が昔、まぐれ中のまぐれでコンソレ優勝したときの
トロフィーが、家の中で発掘されました。
我が家はトロフィーや賞状を飾る家ではありませんので、
仕舞いこんで何処にいったか分からない状況です。
でもたまにそうして発掘すると、懐かしいなぁと思って
眺めています。
母は相当ノーコンで、本人も「球がどこに飛ぶか分からない」と言っています。本人すらそれなのですから、試合の相手はもっと、どこに球が来るか分からないでしょう。
だから母は、試合にはあんなに強かったのです。
ノーコンも強みになることがあるんですね。

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台風襲来あたりから不安定な天気でしたね。
昨日今日とまるで梅雨の空で湿気もすごい。
でも太陽の強さがそれほどでもなかったので、
昨日はちょっとだけテニスをしてきました。
この時期とは思えない気温で風も適度にあり、
スポーツするにはこれくらいがいい気候かもしれません。

と言いつつ、ＵＶケアを怠ったら
うっすら焼けてしまいました。
やっぱり曇り空でも1日屋外にいるときには
日焼け止めクリームを塗らなきゃダメだなぁ（涙）

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『週刊少年ジャンプ』（集英社）にて連載。1998年41号掲載の読切を経て、1999年32号より連載開始。2008年14号の終了まで約9年間連載された。 さらに2009年3月から第2シリーズ『新テニスの王子様』として『ジャンプスクエア』にて連載再開。略称「テニプリ」。単行本（週刊少年ジャンプ連載版）は全42巻。公式ファンブックは、10.5巻、20.5巻、40.5巻。イラスト集は、30.5巻。話数カウントは初代は「Genius-」、『新-』では「Golden age-」。2010年12月時点でシリーズ累計4500万部以上を売り上げている[1]。

テニスの名門校に入学した主人公の越前リョーマが、テニス部に入り、全国大会優勝を目指して団体戦で試合を勝ち上がっていくというストーリー（なお、個人戦の描写は全く登場しない）。テニスを知らない人でも理解していけるようにルールの説明や解説が入り、また連載当初は実際にテニスプレイヤーが使える技を描写していた。しかし、途中から荒唐無稽な架空の技を中心に試合が進む漫画に路線変更し、特に26巻にて主人公が無我の境地（後述に記載）を会得してからは人間離れした技の描写が顕著になる。

メディアミックスが盛んに行われており、2001年から2005年にかけてのテレビアニメ化を皮切りに、CD化、TCG化、ゲーム化（2009年現在継続中）、2003年からはミュージカル化（2009年現在継続中）、2006年には実写映画化とテレビアニメの続編のOVA化、2008年には中国で実写ドラマ化がなされた。 上記の展開に関連し多数のグッズがムービック・アニメイト・コナミより発売。女性ファンをターゲットにした商品展開[2]が功を成し、この結果キャラクターグッズ売り上げの年間トップを独走する[3]人気ジャンルとなっている。

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健康には自信のあるテニス大好き人間でも、やはり定期的に健康診断を受けることは、安心材料にもなります。
とはいえ、受診には何がしかの費用がかかってきますよね。

定期健康診断を受診した際にかかる費用負担は誰が支払うことになるのか考えてみます。

定期健康診断は一般的に事業主側から受診を勧められて受けているものなので、事業主側が負担することになります。
例外としては、会社がセッティングした健康診断の場とは違う場所、受診者が自らの意思によって違う診療所で健康診断を受ける場合には、会社側に費用負担の義務はないとされています。

それでは定期健康診断の受診結果によって、要再検査となった場合についてはどうでしょう。
要再検査となった場合、事業者は必ず再検査を受診させてその結果も報告するように指導しています。
この場合の再検査の費用負担は基本的には個人負担となります。
再検査の費用負担について、法律では特に定められていません。
そのため再検査の費用負担は事業者側か従業員側か就業規則などにきちんと定めておく必要があります。
従業員側が負担する場合には、健康保険に入っていれば再検査費用や精密検査費用は保険を利用できます。
脳や心臓疾患などについて検査で異常が見つかった場合には、労災保険法で二次健康診断等給付が適用されます
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テニスをしている人、かなりいますよね。
若い人などは、キャップなどもかぶらずに、プレイしていたりします。
十分に水分を補給して、スタミナのつく食べ物を積極的にとって、炎天下でのゲームに備えてくださいね


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フォアハンドは、利き腕が自由になりやすいショットです。そのため手打ちになりやすく、緊張した場面ではミスをしやすくなります。自分をコマだと考えましょう。
腕に頼っていると、この軸が安定せず、腰が折れたスイングになりやすいものです。デンデン太鼓って知ってますか？あのデンデン太鼓は、まっすぐな軸がありますよね。それをイメージしてみてください。
フォアのパワーの源は上半身のひねり戻しによるものです。

とりあえず、私も頑張って「基本を忠実に」をモットーに頑張っていきたいとおもいます。


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シャラポワ、数年ぶりの優勝ならず・・

本人もきっとリキ入っていたでしょうね。ファンとしても、久し振りの優勝・・！と思っていただろうに。。


若手の台頭ですね。。

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そろそろ熱中症が気になる季節になりました。
気温も先日には39度なんていう日がありましたね。
そんなときに屋外でテニス、というのはちょっと難しいですが、
そこまででなくても、やはり夏場のテニスなど運動する際には
十分に気をつける必要がありますね。

普段からテニスをよくしていますよ、っていう人でも、
場合によっては熱中症を起こしてしまうことがあるそうです。
ですので、コンスタントに運動していないという人ならば
なおさら注意しないといけません。

熱中症というのは、具体的には体温が異常に上がることで
引き起こされるということです。
水分を十分補給して、夏を乗り切るようにしたいです。

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肩こりと並び、多くの人が抱える現代病に腰痛があります。テニスをしている方にも、腰に支障が出るという人も多いのではないでしょうか。
腰痛は、あまり若年層には縁がないものではありますが、ある程度の年齢にさしかかった人は、よく抱えるトラブルです。
腰は、身体全体を支える屋台骨となる箇所なので、ここに痛みが生じると、人間は一気に崩れます。
それは単に、立ち上がったり立っていたりすることが困難というだけではなく、精神面でも大きなダメージを受けます。
腰痛が原因で、うつになる人も少なくありません。
それくらい、腰痛というものは大きな問題なのです。

そんな腰痛の原因のひとつに、リンパの流れの悪化が挙げられます。
リンパが滞ることで、腰に大きな違和感や鈍い痛みが生まれるケースは少なくありません。
そして、腰まわりのリンパも複数あるので、それぞれの箇所でのリンパマッサージの方法が存在します。

オーソドックスな方法としては、背中に両手を回して、手のひらを押し当てたまま腰の方まで下ろしていき、圧迫するという方法があります。
腰のリンパマッサージとしては最も簡単で、これを数回行うだけである程度の効果は期待できます。
漫然とした腰痛の場合は有効です。

一方、仙骨部に違和感や痛みを抱えている人には、仙骨のリンパマッサージが有効です。
腰のちょっと上の部位から仙骨へと向けて、斜め下へと流す形で行います。
ちなみに、仙骨というのは背骨を支えている骨で、お尻の上にぽっこりと出た部分の骨です。
もうひとつの方法は、仙骨から上へ向けて押していく方法です。
背骨の方へ、ぐいぐい押しながら進めていくと良いでしょう
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