2012年04月15日
全身運動
テニスってハードなスポーツっていうイメージもありますが、
実際にやってみると意外と自分のペースでもできますし、
いつから始めないといけないとか、
始めるにはもう遅すぎるとかいうことはないですよね?
親戚のおばちゃんがずっと運動不足で、
体力も落ちてきて…なんて言っているので、
テニスはどう?と話してみようと思っているところです。
おばちゃんは前にジョギングをやっていたそうですが、
ひとりで懇々と続けるのが苦手だったらしく…。
テニスは全身運動ですし、楽しくできるはず。
結構良いですよね?
口臭予防
実際にやってみると意外と自分のペースでもできますし、
いつから始めないといけないとか、
始めるにはもう遅すぎるとかいうことはないですよね?
親戚のおばちゃんがずっと運動不足で、
体力も落ちてきて…なんて言っているので、
テニスはどう?と話してみようと思っているところです。
おばちゃんは前にジョギングをやっていたそうですが、
ひとりで懇々と続けるのが苦手だったらしく…。
テニスは全身運動ですし、楽しくできるはず。
結構良いですよね?
口臭予防
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