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糖尿病の予防に

糖尿病にもアスタキサンチンが予防効果を発揮するそうです。
糖尿病予防に効果のある栄養素として注目されています。
糖尿病というのは、血液中にあるブドウ糖をエネルギーへ換えることができなくなりその結果血糖値が高くなってしまうという病気です。
糖尿病にかかってしまうと、体の中に糖化タンパクが増えます。
この糖化タンパクが体の中で化学反応を何度も繰り返していき、最終的に「AGE」という物質になります。
そしてこのAGEになる課程で大量の活性酸素を発生するのです。
この活性酸素が、体の中にある健康な細胞を次々に破壊していき様々な合併症を引き起こすことになります。
糖尿病によって起こりうる合併症は、動脈硬化や心疾患、脳溢血や視力低下、神経障害や血流障害などあらゆる部位に発症します。
さらに症状が進んでいくと血液が体内を循環できなくなり、手足の壊疽が起こってしまうこともあります。

アスタキサンチンが糖尿病の予防に効果があるというのは、強い抗酸化作用によるものです。
抗酸化作用によって体内の活性酸素を除去できます。
ビタミンAやビタミンCやビタミンEにも抗酸化作用はありますが、これらの何倍も強い抗酸化作用があるため、少しの量を摂取しただけで効果を期待することができるのです。

昨今日本において糖尿病患者は増え続けています。
糖尿病の主な原因は、「メタボ」と呼ばれる内臓脂肪型肥満によるものやストレスや喫煙によるものが挙げられます。
常日頃からストレスをためないように、貯まってしまったストレスを解消できるように努めながら、さらにアスタキサンチンを積極的に摂取していくことで糖尿病を予防することができると思います。

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日記 | 投稿者 roxy07 14:41 | コメント(0)| トラックバック(0)
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